ExcellentBasée sur 12 avisVéronique Rattier17 Avril 2024Marie Perrin est une professionnelle compétente en naturopathie. Je suis en ce moment un protocole précis pour une candidose dont je vois les premiers effets positifs. En prime des conseils, des recettes. Je recommande.Guénola Magnier29 Mars 2024Je recommande cette naturopathe qui est professionnelle et fiable.L Col27 Décembre 2023Marie Perin exerce le métier de naturopathe avec conviction et professionnalisme. Elle est très à l'écoute et dispense des conseils avisés, adaptés au profil de la personne qui consulte. La séance s'est déroulée en visioconférence de manière fluide, ce qui m'a permis de ne pas me fatiguer alors que j'étais malade.Marion Binet22 Décembre 2023Marie Périn a su être à mon écoute et m’orienter de façon précise. Certains de ses conseils se sont révélés particulièrement efficaces. Je recommande vivement !Jacqueline Courtois7 Décembre 2023Marie Périn, sympathique et sérieuse dans son approche, Marie a eu une bonne écoute de mes besoins en naturopathie, elle m'a donné de bons repères pour mon alimentation et simples à appliquer. Le complément d'informations par des tableaux et recettes sont fort utiles.Chantal Munck legoff4 Décembre 2023Échange très agréable Bcp de questions pour me connaître et Orienter l’échange en fonction des besoins J’attends les résultats de mes prises de sang À renouveler avec plaisir et à conseiller Merci Mariegrégoire barraud23 Novembre 2023Les échanges avec Marie ont été très précieux et salvateurs ! En effet, elle m'a notamment accompagné pour la gestion de certaines addictions ainsi que dans l'adaptation d'un partie de mon alimentation à mon "terrain". Un grand merci ! Je recommande à 100%. De manière générale, je m'aperçois que la naturopathie gagne à être connue quand on a la chance de rencontrer des personnes sérieuses, compétentes et passionnées.Hélène Sollier26 Octobre 2023Très professionnelle, Marie pratique la naturopathie tout en douceur et avec beaucoup de pédagogie. J'ai particulièrement apprécié son écoute et la qualité de ses supports d'accompagnement. J'ai pu déjà appliquer beaucoup de ses conseils (aliments à éviter, huiles essentielles recommandées, idées de recettes). Je la recommande vivement !Maud Chapalain26 Octobre 2023Marie est une naturopathe très à l'écoute et a su m'accompagner dans le déroulé et la prise du traitement de la thérapie, elle s'est adaptée à mon fonctionnement et a très vite vite compris les maux de mon organisme! Je recommande ++++ !claire toscer24 Octobre 2023Super séance! J'ai appris plein de choses que j'ai intégrées (ou supprimées) progressivement dans mon alimentation quotidienne... et finalement sans trop de difficultés!! Des conseils plus généraux et d'autres bien ciblés. Marie m'a donné pas mal de bonnes idées pour faciliter ces adaptations et qu'elles s'installent dans le temps.
"ma santé au naturel"
séances de naturopathie :
L’accompagnement naturopathique consiste à mettre en lumière les spécificités de votre terrain avec ses déséquilibres potentiels pour apprendre à prendre soin de lui sur le long terme en le rééquilibrant.
cet accompagnement vous permet d’obtenir un programme personnalisé pour prendre en main votre santé au naturel en s’adaptant à vos objectifs et vos contraintes. Il s’agit d’une séance de 1h30 pendant laquelle je dresse votre « arbre de vie » en mettant en avant vos déséquilibres et les potentielles causes pour vous proposer un programme sur mesure que je vous envoie ensuite par mail.
Avec cette formule vous êtes en autonomie.
Mais si vous souhaitez un suivi choisissez plutôt le pack 3 séances pour vous assurer la bonne mise en place des conseils et les ajustements nécessaires. Avec ce choix, 2 RDV de suivi sont organisés dans les mois qui suivent afin de faire le point sur le programme, avancer sur les protocoles proposés et adapter en fonctions de vos besoins. C’est un véritable soutien qui permet d’aller jusqu’au bout de la démarche et s’assurer d’atteindre ses objectifs.
L’accompagnement peut être effectué en prévention, dans le cadre de troubles chroniques ou en compléments d’un traitement médical.
- Prévention santé/bien-être
- Fatigue chronique, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, manque de motivation ou d’énergie,…
- Gestion des émotions, stress, troubles anxieux, surmenage, burn in, burn ou.
- Réequilibrage alimentaire, addictions au sucre, problèmes de poids, troubles du comportement alimentaire, intolérances, allergies, carences,…
- Bien-être féminin et dérèglement hormonaux : thyroide, syndrome pré-menstruel, ménopause, périménopause, endométriose, SOPK, mycoses vaginales, libido, …
- Bien-être masculin : prostate, fertilité,…
- Fertilité, périnatalité, grossesse, postnatalité, babyblues, …
- Troubles chroniques : allergies saisonnières, acné, rhumatismes, inflammations (troubles en « ites » : cystites, arthrite, sinusite, bronchites, otites,…), douleurs articulaires,…
- Problèmes de peaux (eczéma, acné, psoriasis, herpès,…), ongles, cheveux.
- Circulation : jambes lourdes, varices, hémorroïdes, hypertension,…
- Problèmes digestifs : intolérances alimentaires, transit (constipation/diarrhées), brûlures d’estomac, foie surchargé, prédiabète et diabète type 2, reflux gastriques, gingivites, déséquilibre du microbiote,…
La consultation est ouverte à tous : bébé, enfants, adolescents, adultes, séniors, hommes/femmes/transgenres
Tarif 1ère séance : 80€ (inclus: questionnaire, RDV de 1h30, élaboration et transmission d’un programme « ma santé au naturel »)
Tarif séance de suivi : 60€ (inclus: RDV de 1h, mise à jour du programme « ma santé au naturel »)
Tarif pack 3 séances : 190€ (inclus 1ère séance + 2 séances de suivi )
NB: A l’issue des séances je reste à disposition pour des échanges tel/mail/texto en fonction des besoins
"ma transformation" :
coaching détox et transition alimentaire
Une nouvelle vie s’offre à vous !
Si vous souhaitez vous défaire des mauvaises habitudes, adoptez une bonne hygiène de vie qui vous convienne, vous libérer de vos toxines et prendre soin de votre santé au naturel sur le long termes, c’est le programme qu’il vous faut !
Les changements sont souvent difficiles à mettre en place, on a rarement les bonnes informations, on ne sait pas comment s’y prendre, par où commencer et quels sont les bons choix à faire en fonction de ses besoins et de son rythme de vie.
C’est pour cela que je vous propose un accompagnement sous forme de coaching individualisé, un véritable soutien personnalisé qui vous assure des résultats durables dans le temps.
La 1ère séance permet de comprendre l’état de votre terrain ainsi que vos objectifs et d’élaborer ensemble les stratégies qui vous conviennent et que vous serez en mesure de mettre en place et de tenir dans le temps.
A l’issue de ce RDV, un programme de détox et transition alimentaire personnalisé vous est transmis pour servir de fil directeur. Cette séance peut s’effectuer en visio ou à mon cabinet à St Nicolas de Redon.
Puis chaque semaine je vous accompagne avec des RDV hebdomadaires en visio et des challenges sur la mis en place de votre programme bien-être avec des astuces, des recettes, des conseils adaptés et personnalisés pour avancer pas à pas sur votre chemin de transformation. Je reste également à vos côtés tout au long du suivi avec des échanges illimités : mail, texto, téléphone en fonction de vos besoins.
Le programme dure 3 mois car c’est le temps qu’il faut pour obtenir de vrais résultats durables dans le temps.
Le rôle primordial de l’alimentation pour la santé
« Que ton aliment soit ta première médecine » affirmait déjà Hippocrate 5 siècles avant JC et ces mots sont d’autant plus d’actualité que nous constatons l’augmentation des pathologies dites « de civilisation » dans nos sociétés où l’alimentation est souvent inadaptée, trop abondante et carencée. Or l’alimentation est essentielle pour préserver l’équilibre de notre organisme et garantir une bonne santé.
Je sais à quel point il est difficile de changer ses habitudes surtout alimentaires car on ne sait pas quoi consommer, comment et où trouver les produits adaptés, c’est pourquoi j’ai créé cet accompagnement pour être à vos côtés dans cette transformation qui offre un programme personnalisé de rééquilibrage alimentaire, un soutien hebdomadaire avec un suivi sous forme de coaching, des fiches recettes, des challenges et une présence tout au long du processus de transition avec des texto illimités.
La détox
J’intègre dans ce programme une phase de détox qui est une aide supplémentaire pour soutenir le corps pendant un travail d’élimination parfois nécessaire avant d’entreprendre sa transition alimentaire vers une alimentation-santé. C’est également un outil d’entretien mais qui nécessite un accompagnement personnalisé pour déterminer la formule la plus en adéquation avec vos objectifs, votre terrain et votre mode de vie.
- prévention
- excès (nourriture, alcool )
- polymédication
- addiction au sucre
- douleurs chroniques
- problèmes de peau
- fatigue chronique
- inflammations
- mycoses
- dérèglements du cycle
- l’abdomen qui s’épaissit
- surpoids
- hypertension
- ….
L’accompagnement que je vous propose est un coaching qui vous soutien pas à pas pour vous permettre de réussir votre transformation. L’accompagnement est SUR MESURE c’est-à-dire qu’il s’adapte à vos besoins selon votre vitalité et vos objectifs mais aussi votre rythme de vie et vos contraintes.
Tarif: l’accompagnement TRANSITION ALIMENTAIRE sur 3 mois est à 690€ pour 12 RDV inclus questionnaire et analyse, RDV visio 1h + transmission du programme personnalisé + 1 RDV téléphonique par semaine + échanges whatsapp illimités + bonus recettes, challenges…
Vous souhaitez en savoir plus sur l’accompagnement? Réservez votre séance découverte gratuite dans « PRENDRE RDV ».
"mon jeûne" :
Le jeûne est un très bon outil pour effectuer une détox en profondeur car jeûner c’est réaliser un grand ménage dans son corps et dans sa tête pour faire de la place. C’est un cadeau que l’on se fait à soi-même pour alléger son corps des toxines et clarifier son esprit, une pause pour apprendre à ralentir.
> Anti vieillissement par excellence grâce au recyclage cellulaire
> Augmente la vitalité en optimisant le fonctionnement de ses organes
> Réduit la glycémie pour diminuer les dérèglements métaboliques
> Baisse l’inflammation pour réduire les déséquilibres chroniques
> Régénère le cerveau et protège les neurones
> Allège le corps des graisses blanches contenants des toxines
> Augmente l’estime de soi et fait place aux changements
Il y a plusieurs façons de jeûner selon son terrain, sa vitalité, ses objectifs et ses contraintes. C’est pour cela que je propose plusieurs formules :
Vous êtes pris en charge pendant 5 jours dans un lieu ressourçant loin de vos obligations
du quotidien, au sein d’un groupe pour se soutenir et accompagné par des
professionnels. Pour en savoir plus, je vous invite à vous rendre sur
la page de Jeûne en harmonie en suivant ce lien.
Cette formule est réservée aux personnes qui ont déjà jeûné au moins une fois en centre de jeûne et qui veulent tenter l’expérience chez eux ou à celles qui n’ont pas la possibilité de se rendre en centre de jeûne pour diverses raisons (sous réserve de conditions favorables à définir en amont lors d’une séance découverte).
Tarif : 280€ (inclus : une séance de naturopathie avec questionnaire et RDV visio 1h + transmission d’un programme de descente/remontée avec idées de repas + conseils naturo et petits maux du jeûne + suivi tous les jours pendant le jeûne de 30mn en visio)
Si besoin je vous invite à réserver une séance découverte gratuite en visio ci-dessous pour en parler et décider de la formule qui vous convient le mieux.
N.B. : Je propose l’accompagnement de jeûnes bien-être et non à but thérapeutique, il existe d’ailleurs des contre-indications. Demandez-moi conseil.
"mon bien-être au travail"
interventions en entreprise :
En tant qu’architecte gérante d’une agence pendant 15 ans, j’ai accompagné des équipes de 5 à 10 salariés et je suis donc familière du monde de l’entreprise. Déjà à cette époque j’avais transmis quelques outils simples et faciles à mettre en place pour favoriser le « bien-être au travail « , c’est pourquoi je propose des accompagnements adaptés à vos équipes pour les aider à s’approprier de bonnes habitudes au quotidien.
- Les bases de l’hygiène de vie : conseils et astuces (bouger, respirer, manger avec un focus spécial alimentation et vie professionnelle) + boite à idées.
- La gestion du stress avec démonstration et réalisation d’exercices facile à faire soi-même.
- Des conseils et astuces simples faciles à mettre en place en accord avec les besoins et les contraintes de chacun.
- Remise d’un Ebook recettes
Option : déjeuner Naturo
- Les bases sur l’alimentation et les associations.
- Réalisation de recettes Naturo adapté au bureau.
- Dégustation sous forme de déjeuner
- Remise d’un Ebook recettes
Consultations individuelles de Naturopathie : Questionnaire + RDV 1h30 + rédaction d’un bilan bien-être (tarifs de groupe)